|
menstrual cycle day 1
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1587 kkal
|
Lemak: 62,82g | Prot: 75,76g | Karb: 184,18g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Sobek Coklat. Makan Siang: Latte Coffee, Prochiz Keju Slice, Fruit Juice, Tuna Bumbu Pedas, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Makan Malam: Lawson Tahu Isi Goreng, Lezza Chicken Pok Pok, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tamiyuwono
|