Daftar  |  Masuk
😫
88 kg Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.    Sisa: 38 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 Januari 2024:
1101 kkal Lemak: 39,41g | Prot: 46,64g | Karb: 151,08g.   Makan Pagi: Edo Fish Cake, Lemon, Chia Seed, MamaSuka Delisaos Hot Lava, Mayones. Makan Siang: Ikan Mujair Goreng, Air Kelapa, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Uleg Sambal Pedas, Tempe Goreng, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Makan Malam: Kerupuk Makanan Ringan, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Pakcoy, Tempe Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: MamaSuka Delisaos Hot Lava, Kepala Djenggot Teh Hijau. lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan arvianita


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.