Daftar  |  Masuk

Jurnal novita maulidia, 28 Jul 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2018
74 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 Juli 2018:
888 kkal Lemak: 29,52g | Prot: 35,55g | Karb: 121,18g.   Makan Pagi: Telur Rebus, Kopi. Makan Siang: Kerupuk Udang, Nissin Gabin, Sari Roti Roti Isi Coklat, Nila (Ikan), Acar Mentimun Manis. Makan Malam: Bango Kecap Manis, Kerupuk Udang. lagi...
1803 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan novita maulidia


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.