Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2024
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2508 kkal
|
Lemak: 87,48g | Prot: 76,25g | Karb: 348,95g.
Makan Pagi: 요플레 플레인 화이트, 양상추 샐러드, 커피, 아시아 배, 하루견과 하루견과, 귤, 훈제 연어, 삶은 계란. Makan Siang: 남양 요구르트, 콩나물무침, 돼지고기볶음, 김치, 계란찜, 시래기된장국, 흑미밥. Makan Malam: 곶감, 아시아 배, 풀무원 납작만두, 레드 식사용 와인. Camilan/Lainnya: 롯데 청포도 캔디, 디카페인 커피, 오리온 마리 비스킷, 귤, 귤, 동서식품 프리마, 카누 카누 미니. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|