Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2024
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1836 kkal
|
Lemak: 62,60g | Prot: 62,87g | Karb: 191,27g.
Makan Pagi: Nabati Siip Roasted Corn. Makan Siang: BreadTalk Roti Abon. Makan Malam: Perkedel Jagung, Tempe Goreng, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih, Tempe Orek, Urap. Camilan/Lainnya: Alfamart Buah Naga, Solaria Kwetiau Goreng. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ywbodw
|