Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2023
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2023:
|
1635 kkal
|
Lemak: 45,16g | Prot: 52,32g | Karb: 255,13g.
Makan Pagi: Ote-ote, Sayur Pakis, Telur Balado, Nasi Putih. Makan Siang: Ichitan Thai Milk Tea, Kue Pukis, KFC Dada Ayam Original, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aalfamie
|