Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2023
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2023:
|
1780 kkal
|
Lemak: 53,12g | Prot: 88,34g | Karb: 242,43g.
Makan Pagi: Pisang Kepok. Makan Siang: Indomie Kaldu Ayam, Mangga. Makan Malam: Bakso dengan Saus (Campuran), Pempek Adaan, Kembang Kol, ABC Sarden, ABC Sarden, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Sasa Tepung Pisang Goreng, Kismis, Ranuna Premium Chickpeas. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emeererye
|