Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2023
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2023:
|
1411 kkal
|
Lemak: 71,20g | Prot: 42,30g | Karb: 148,31g.
Makan Siang: Nasi Goreng. Makan Malam: Telur Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Goreng. Camilan/Lainnya: Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium Rasa Coklat, Kue Pukis, Jeruk. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan syifasyantik
|