Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2023
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2023:
|
946 kkal
|
Lemak: 35,40g | Prot: 32,33g | Karb: 127,15g.
Makan Pagi: Pempek. Makan Siang: Es Teh, Kerupuk Udang, Sambal Goreng, Nasi Putih, Soto Mie. Makan Malam: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Jus Alpukat. Camilan/Lainnya: Pempek. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nbilajk
|