Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2023
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2023:
|
943 kkal
|
Lemak: 23,06g | Prot: 32,51g | Karb: 148,25g.
Makan Pagi: Pempek Kulit, Telur Dadar, Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng. Makan Siang: Pangsit Goreng, Nasi Putih, Mercon Merah Putih Cumi Cabe Ijo. Makan Malam: Mercon Merah Putih Cumi Cabe Ijo, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Air Kelapa. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anggraeni PS
|