Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2023
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2023:
|
1146 kkal
|
Lemak: 43,31g | Prot: 70,62g | Karb: 121,47g.
Makan Siang: Dimsum, Nasi Putih. Makan Malam: KFC Crispy Chicken Thigh, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu, Kikil. Camilan/Lainnya: Es Teh. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan putrinugraha25
|