Daftar  |  Masuk

Jurnal josephc0917, 19 Des 23

體重97.8
體脂34.5
基代1744
內臟17
肌肉60.7
骨3.2
😅😅😅
97,8 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 97,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2023:
1148 kkal Lemak: 28,73g | Prot: 70,77g | Karb: 137,81g.   Makan Siang: 雞腿便當. Makan Malam: 光泉 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu


Komentar 
👏👏👏 
18 Des 23 oleh anggota: chenxxxcccc
瘦👍🏻👍🏻👍🏻 
18 Des 23 oleh anggota: 饞嘴小尼
約哥強 
18 Des 23 oleh anggota: 努力中的自己
瘦了👍👍👍 
19 Des 23 oleh anggota: 尼歐NEO

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan josephc0917


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.