Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2023
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2023:
|
470 kkal
|
Lemak: 19,61g | Prot: 26,17g | Karb: 50,80g.
Makan Pagi: Kepala Djenggot Teh Hijau. Makan Siang: B.J. Bawang Merah Goreng, BonCabe Level 30, Telur Dadar, Nasi Putih, Sawi Hijau, Telur, Tahu. Camilan/Lainnya: Nanas. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atykasuri88
|