Jurnal putrinugraha25, 17 Des 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2023

56,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 6,5 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2023:

136 kkal

Lemak: 3,63g | Prot: 6,62g | Karb: 20,78g. Camilan/Lainnya: Bakpao. lagi...

1703 kkal

Latihan: Memasak - 5 jam dan 30 menit, Istirahat - 10 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan putrinugraha25