Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2023
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2023:
|
625 kkal
|
Lemak: 23,25g | Prot: 25,84g | Karb: 83,72g.
Makan Siang: Nasi Putih, Mama Suka Rumput Laut Panggang, Mentimun (Kupas), Tahu Goreng. Makan Malam: BonCabe Boncabe, Bango Kecap Manis, Bamboe Bumbu Balado, Telur Rebus, Tahu Goreng, Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar). Camilan/Lainnya: Wortel Dimasak, Nanas. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anisa 14
|