Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2023
|
78,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2023:
|
1982 kkal
|
Lemak: 69,85g | Prot: 130,05g | Karb: 206,45g.
Makan Pagi: Happy Farms Finely Shredded Mexican Style Cheese, Hormel Black Label Fully Cooked Original Bacon, L'oven Fresh Everything Bagel, Great Value Egg. Makan Siang: Fresh & Easy Cinnamon Roll, Old El Paso Hot Taco Sauce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ObeseToBeast123
|