Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2023
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2023:
|
850 kkal
|
Lemak: 23,27g | Prot: 25,22g | Karb: 95,10g.
Makan Malam: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sambal Goreng, Ikan Gurame Asam Manis, Solaria Kwetiau Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anggraeni PS
|