Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2023
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 24,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2023:
|
524 kkal
|
Lemak: 19,75g | Prot: 33,65g | Karb: 58,96g.
Makan Siang: Pepaya, Tempe, Tahu, Telur, Nasi Merah, Kangkung. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NunikNP
|