Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2023
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2023:
|
1044 kkal
|
Lemak: 38,31g | Prot: 47,89g | Karb: 124,79g.
Makan Pagi: Tempe Mendoan, Sambal Goreng, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Dadar. Makan Malam: Kerupuk Putih, Uleg Sambal Terasi, Kecambah, Telur Asin, Rawon, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Salak. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anggraeni PS
|