|
體重96.35
體脂34.3
基代1723
內臟17
肌肉60
骨3.2
賽百味還是有用啊💪💪💪
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 96,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2023:
|
1049 kkal
|
Lemak: 22,46g | Prot: 53,97g | Karb: 114,15g.
Makan Siang: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. Makan Malam: 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|