|
900 грамм за 2 дня((
|
47,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2023:
|
1300 kkal
|
Lemak: 64,35g | Prot: 102,58g | Karb: 75,52g.
Makan Pagi: Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Красная Цена Ананас Консервированный, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Клубника, Славмо Творог 5%. Makan Siang: Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%. Makan Malam: Рисовый Суп на Индейке Бабушкин, Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Tobepro Протеин. Camilan/Lainnya: Ложка в Ладошке Пюре Яблоко Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jstmyown
|