Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2023
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2023:
|
900 kkal
|
Lemak: 24,41g | Prot: 42,46g | Karb: 124,99g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Telur Ikan, Tumis Sawi Putih, Telur Dadar, Nasi Putih. Makan Malam: Kerupuk Putih, Teri Balado, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Tumis Pare, Santan, Ikan Panggang, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Sobisco Tini Wini Biti Rasa Cokelat. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anggraeni PS
|