Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2023
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2023:
|
1107 kkal
|
Lemak: 38,66g | Prot: 32,35g | Karb: 156,08g.
Makan Pagi: Mie Sedaap Kari Spesial. Makan Siang: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Sawi Hijau, Kecambah, Kaldu Sapi, Tahu Bakso, Bakso Daging Sapi, Mie Gacoan Mie Iblis. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AziizahDp
|