Daftar  |  Masuk

Kalender Diet AziizahDp - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Desember 2023
Sab 2: 624 * 52%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,36g
 
23,68g
 
69,47g
- -
Jum 1: 1107 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,66g
 
32,35g
 
156,08g
- -
November 2023
Kam 30: 1097 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,22g
 
72,61g
 
118,66g
1693*  596
Rab 29: 1158 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,74g
 
36,74g
 
148,76g
- -
Sel 28: 1319 * 110%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,14g
 
57,58g
 
181,30g
- -
Sen 27: 939 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,36g
 
27,69g
 
162,65g
- -
Min 26: 1316 * 110%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,80g
 
36,64g
 
186,67g
- -
Sab 25: 1197 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,94g
 
49,36g
 
149,85g
- -
Jum 24: 552 * 46%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,90g
 
20,09g
 
84,12g
- -
Kam 23: 1047 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,88g
 
56,55g
 
136,69g
- -
Mei 2023
Rab 24: 553 * 46%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,52g
 
21,81g
 
74,56g
- -
Sel 23: 1207 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
26,48g
 
32,50g
 
204,91g
- -
Sen 22: 1137 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,53g
 
18,70g
 
154,54g
- -
Min 21: 1032 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,37g
 
21,74g
 
139,78g
- -
Sab 20: 740 * 62%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,99g
 
27,10g
 
84,98g
- -
Jum 19: 1161 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,41g
 
36,36g
 
193,10g
- -
Kam 18: 1259 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,07g
 
45,96g
 
140,43g
- -
Rab 17: 1336 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,52g
 
50,29g
 
178,70g
- -
Sel 16: 1345 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,05g
 
43,52g
 
206,04g
1555*  210
Februari 2023
Kam 23: 825 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,30g
 
23,36g
 
130,36g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.