Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2023
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2023:
|
817 kkal
|
Lemak: 49,03g | Prot: 37,30g | Karb: 66,26g.
Makan Pagi: Chili Oil, Tahu, Telur, Kubis, Nasi Tiwul. Makan Siang: Farmhouse Sosis Sapi Goreng, Tahu, Sawi, Chili Oil. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atykasuri88
|