Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2023
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2023:
|
991 kkal
|
Lemak: 33,99g | Prot: 81,73g | Karb: 88,48g.
Makan Siang: Sup Ayam, Tempura Udang, Tempe Mendoan, Tahu Goreng, Royco Salted Egg, Terong Balado, Udang Panggang, Tumis Kangkung, Ikan Panggang, Nasi Putih. Makan Malam: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anggraeni PS
|