Daftar  |  Masuk

Jurnal josephc0917, 28 Nov 23

體重97.75
體脂34.5
基代1744
內臟17
肌60.7
骨3.2
早餐吃完洪瑞珍加半杯豆漿 才想到還沒量體重
97,7 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 97,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 November 2023:
786 kkal Lemak: 20,39g | Prot: 61,18g | Karb: 82,02g.   Makan Siang: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. Makan Malam: 光泉 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. lagi...
berat badan stabil

12 Suporter    Dukung   

Komentar 
至少減個0.5,瘦得比我多😱😭😭😭 
27 Nov 23 oleh anggota: chenxxxcccc
不過你應該穿戴整齊了才量的吧!?🤔 
27 Nov 23 oleh anggota: chenxxxcccc
天氣熱了 又穿短褲了 
27 Nov 23 oleh anggota: josephc0917
好啦 🐶🐶系統這邊自動幫您扣除5000g ⋯ 😆😆 
27 Nov 23 oleh anggota: gulinlin
@gulinlin笑爛🤣🤣 
27 Nov 23 oleh anggota: lin5347
😅 
27 Nov 23 oleh anggota: josephc0917
約哥已經到小數點後二位數了😅😅😅 
28 Nov 23 oleh anggota: 尼歐NEO
需要這麼精準嗎?😅 
28 Nov 23 oleh anggota: 尼歐NEO
新的小米 比較準😅 
28 Nov 23 oleh anggota: josephc0917

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan josephc0917


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.