Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2023
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2023:
|
2326 kkal
|
Lemak: 119,17g | Prot: 93,68g | Karb: 211,59g.
Makan Pagi: Хурма, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 9%, Масло Подсолнечное, Мясковит Жир Свиной, Сладкий Красный Перец, Свежие Новости Молоко 3,5%, Яйцо, Батон, Мока Смородина Черная. Makan Siang: Cofix Раф Сливочный Пломбир. Makan Malam: Квашеная Капуста, Домочай Хлеб Литовский Темный, Котлета Свиная. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Красный Пищевик Мармелад с Натуральным Соком, Салат из пекинки с горошком и киви, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Махеев Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Запеченный Картофель, Березовый Сок, Мармеладные Мишки. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elfalik
|