Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2023
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2023:
|
1091 kkal
|
Lemak: 24,37g | Prot: 50,83g | Karb: 163,24g.
Makan Siang: Cumi Asin, Semur Tahu, Nutrijell Agar-Agar, Sambal Goreng, Nasi Putih, Tumis Daun Pepaya. Makan Malam: Jus Jeruk, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Pentol, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan putripi
|