Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2023
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2023:
|
880 kkal
|
Lemak: 15,72g | Prot: 25,57g | Karb: 163,68g.
Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal, Mangga. Makan Malam: Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Mentimun (Kupas), Selada Daun Hijau, Bihun (Dimasak), Milna Rice Crackers. Camilan/Lainnya: Pisang. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anisa 14
|