Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2023
|
77,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2023:
|
647 kkal
|
Lemak: 1,87g | Prot: 59,49g | Karb: 96,81g.
Makan Pagi: Tone's 100% Pure Vanilla Extract, Specially Selected Raw Honey, Bananas, L'oven Fresh Cinnamon Raisin Bagel, Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel, Great Value 100% Liquid Egg Whites. lagi...
|
Memperoleh 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ObeseToBeast123
|