Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2023
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,2 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2023:
|
1052 kkal
|
Lemak: 36,17g | Prot: 75,11g | Karb: 105,08g.
Makan Pagi: Profuel Nexus, Berchtesgadener Land Frühstücks Milch 0,7%, Dolce Gusto Espresso. Makan Siang: Mandarine. Makan Malam: Kraft Miracel Whip, Putenbrust Fleisch, Harry Toastbrot, Trader Joe's Macadamia. Camilan/Lainnya: Sweet Valley Gefrorene Mango. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Guten Morgen meine liebe Violetta🌞🙋🏻♀️☕️
23 Nov 23 oleh anggota: anmogu64
|
23 Nov 23 oleh anggota: herbstfrau
|
Guten Morgen, ihr 2!!!! Und einen schönen Tag euch🤗
23 Nov 23 oleh anggota: Violetta 73
|
Du legst mal ein Tempo vor!! Jetzt hast mich gleich eingeholt! 😃👍🏻
23 Nov 23 oleh anggota: Dienstag81
|
Hallo Violetta, ich wünsche dir weiterhin alles gute 🤗
23 Nov 23 oleh anggota: Marcotorious
|
Ich wünsche dir einem schönen Tag! Heute scheint die Sonne, da hat man gleich gute Laune. 🙂
23 Nov 23 oleh anggota: Lisa1944
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Violetta 73
|