Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2023
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 27,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2023:
|
954 kkal
|
Lemak: 53,94g | Prot: 62,31g | Karb: 57,71g.
Makan Siang: Sania Minyak Goreng, Cabai Merah Besar, Pepaya, ABC Terasi Udang, Tomat Merah, Telur Rebus, Terung, Nasi Merah, Dada Ayam, Tumis Kangkung. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NunikNP
|