Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2023
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2023:
|
991 kkal
|
Lemak: 31,42g | Prot: 43,07g | Karb: 124,70g.
Makan Pagi: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Makan Malam: Kerupuk Beras, Tempe Goreng, Rendang, Sup Ayam, Teri Balado, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Anggur Muscat. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anggraeni PS
|