Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1306 kkal
|
Lemak: 43,64g | Prot: 43,38g | Karb: 181,65g.
Makan Pagi: Pisang, Telur Dadar, Nasi Putih. Makan Malam: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Daun Singkong, Sambal Goreng. Camilan/Lainnya: Ceres Ceres Classic, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pepaya. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dwiiwidy
|