Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2020
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1045 kkal
|
Lemak: 29,62g | Prot: 23,31g | Karb: 174,04g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Double Soft. Makan Siang: Kobe Boncabe, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Makan Malam: Cilok. Camilan/Lainnya: Pisang, Astor Wafer Stick Chocolate , Monde Genji Raisin Pie. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sandragtol
|