Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2023
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2023:
|
983 kkal
|
Lemak: 38,52g | Prot: 48,36g | Karb: 108,91g.
Makan Pagi: Kerupuk Putih, Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Telur Dadar, Nasi Putih. Makan Malam: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Kecambah, Telur Asin, Rawon, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anggraeni PS
|