Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2023
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2023:
|
972 kkal
|
Lemak: 57,87g | Prot: 59,39g | Karb: 56,67g.
Makan Siang: Kepala Djenggot Teh Hijau, Sate Taichan, Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic, Mama Suka Rumput Laut Panggang, Yogurt Polos. Makan Malam: Kepala Djenggot Teh Hijau, Sate Taichan, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Jus Alpukat. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bunda Wey
|