Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2023
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2023:
|
648 kkal
|
Lemak: 27,43g | Prot: 32,85g | Karb: 65,54g.
Makan Pagi: Telur Rebus. Makan Siang: Telur Rebus, Nasi Putih. Makan Malam: Greenfields Choco Malt Milk. Camilan/Lainnya: Nestle Fox's, Kopi Luwak White Koffie Original. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cigulcigul08
|