|
體重96.26
體脂34
基代1721
內臟17
肌肉60.2
骨3.2
試過了 長褲竟然300 g(體檢送的棉長褲)真的很重 還是脫掉量比較準 早上中午吃多了晚上就吃一些日本零食 假日沒上漲就好😅
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 96,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2023:
|
1479 kkal
|
Lemak: 73,12g | Prot: 117,16g | Karb: 87,17g.
Makan Malam: 媽媽煮藝 蒜頭雞燉湯, 三商巧福 原汁牛肉麵, 滷味. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|