Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2023
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2023:
|
1032 kkal
|
Lemak: 56,69g | Prot: 50,00g | Karb: 87,32g.
Makan Malam: Telur Ceplok, Sambal Matah, Tahu Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ay yuni Atthoriq
|