Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2023
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 36 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2023:
|
1654 kkal
|
Lemak: 54,62g | Prot: 50,51g | Karb: 207,39g.
Makan Siang: Nasi Putih, Nissin Gekikara Ramen, Dimsum. Makan Malam: Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll. Camilan/Lainnya: Wall's Oreo Cookies & Cream Ice Cream, Anggur Muscat. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stevi 0707
|