Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2023
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 32 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2023:
|
409 kkal
|
Lemak: 5,63g | Prot: 6,90g | Karb: 90,05g.
Makan Pagi: Mangga, Sawo, Kue Bolu Coklat. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alvin.adrian
|