Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2023
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 36,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2023:
|
1292 kkal
|
Lemak: 53,86g | Prot: 63,15g | Karb: 139,22g.
Makan Pagi: Bertolli Balsamic Vinegar, Tomat Merah, Roti Putih, Telur. Makan Siang: Bakso tanpa Daging, Sup Kentang. Makan Malam: Instant Tea Presweetened with Sugar (made From Powdered). Camilan/Lainnya: Banana Fritter, Meat Filled Dumpling, Kopi, Roma Roma Biskuit Kelapa, Roma Biskuit Kelapa. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan losschan
|