Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2023
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2023:
|
925 kkal
|
Lemak: 21,96g | Prot: 39,85g | Karb: 136,74g.
Makan Malam: Mie Sedaap Rawit Bingit Ayam Jerit, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tape Ketan Putih. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ay yuni Atthoriq
|