Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2023
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2023:
|
829 kkal
|
Lemak: 21,81g | Prot: 31,54g | Karb: 126,40g.
Makan Pagi: Cabai Merah atau Rawit, Telur Dadar, Nasi Putih. Makan Malam: Teri Kacang Balado, Sayur Tahu Toge, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Salak. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anggraeni PS
|