|
на первый завтрак греческий йогурт 250гр с карамельным сиропом б/с и горячий шоколад б/с - 205кк
2 дня буду у бабушки, кушать что и сколько дадут, посмотрим что будет с весом, сейчас 47,45
|
47,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2023:
|
205 kkal
|
Lemak: 5,08g | Prot: 22,18g | Karb: 17,15g.
Makan Pagi: Fit Active Сироп с Пребиотиком Вкус Карамель, Fit Active Горячий Шоколад, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|