Jurnal josephc0917, 03 Nov 23

體重96.9
體脂34.4
基代1731
內臟17
肌肉60.3
骨3.2
🤣🤣🤣終於看到96了但今天又有聚餐 🤦🏻‍♂️

96,9 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 96,9 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 November 2023:

1270 kkal

Lemak: 44,78g | Prot: 49,06g | Karb: 167,64g. Makan Siang: 7-11 松露蕈菇雞肉燉飯, 7-11 松露蕈菇雞肉燉飯. Makan Malam: 雞肉撈麵. lagi...

Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu

Komentar

瘦瘦👍🏻

02 Nov 23 oleh anggota: 饞嘴小尼

哇好讚

02 Nov 23 oleh anggota: chia ling0519

😱👏👏👏果然是週末就降的奇異體質🤔

02 Nov 23 oleh anggota: chenxxxcccc

約哥是易瘦體質嗎😅😅

02 Nov 23 oleh anggota: 努力中的自己

吃個辣噴個汗就能瘦的那種，但吃進去的是熱量噴出來的汗是水分最後留在身體裡的是......🤔🙄🙄🙄

02 Nov 23 oleh anggota: chenxxxcccc

宅媽請不要突破盲腸捅破窗戶紙 🤣🤣🤣⋯

02 Nov 23 oleh anggota: gulinlin

嘴笨的人還是不要說話好了😱😖😖😖

02 Nov 23 oleh anggota: chenxxxcccc

降到快破百了

03 Nov 23 oleh anggota: josephc0917

約哥穩的👍🏻👍🏻

03 Nov 23 oleh anggota: 饞嘴小尼


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan josephc0917