Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2023
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2023:
|
1662 kkal
|
Lemak: 69,11g | Prot: 65,27g | Karb: 196,99g.
Makan Siang: Tahu Bakso, NutriSari Jeruk Peras, Kerupuk Makanan Ringan, Ayam Goreng, Urap, Nasi Putih. Makan Malam: Air Kelapa, Sandwich Keju Panggang, Bakso Ayam. Camilan/Lainnya: Good Day Cappuccino, Tugu Jogja Bolu Kukus Coklat. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan putripi
|