|
體重97.55
體脂34.4
基代1741
內臟17
肌肉60.69
骨3.25
下98了🤣🤣🤣
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 97,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2023:
|
1027 kkal
|
Lemak: 27,61g | Prot: 95,41g | Karb: 95,65g.
Makan Siang: Nisoro 南洋清燉牛肉河粉. Makan Malam: 透抽, 山蘇, 魚頭豆腐湯, 蛋炒飯, 牡蠣, 清蒸或水煮蝦, 蛤蜊/蜆. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|